💚 Sabemos que nem sempre é fácil incorporar verduras e legumes na dieta. Mas o paladar é adaptável, e podemos mudar nossas preferências ao longo do tempo. E uma ótima alternativa para promover essa mudança é o suco verde!
✅ O suco verde é uma opção saudável e nutritiva, frequentemente utilizado em dietas detox. Essa bebida é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, e é uma fonte de fibras, o que contribui para a sensação de saciedade. Mas lembre-se: em dietas detox, cerca de 70% do peso perdido é líquido, não gordura.
✨ Experimente adicionar o suco verde à sua rotina e desfrute de seus benefícios para a saúde! Seu corpo e paladar vão agradecer.
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