Os Pajés da nutriendocrinologia, medicina quântica, ortomolecular, nutrigenômica dentre outras especialidades que não são especialidade, adoram medicamentar sua alimentação. Prescrevem coisas como PANAX GINSENG, RHODIOLA ROSEA, MARAPUAMA PÓ, PFAFIA PANICULATA e aí por diante. Prometendo promoção de saúde mágica e rápida.
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ALIMENTOS FUNCIONAIS
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Segundo a ANVISA em sua Resolução RDC n. 54/2012, não existem alimentos funcionais e sim alimentos com alegações de propriedades funcionais e de saúde desde que utilizados em quantidade e pelo tempo suficientes para que estes promovam benefícios.
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Então infelizmente aquele Alho negro com efeito termogênico e que previne colesterol e aterosclerose que custou R$900,00 reais o quilo, lembre-se vc pagou R$18 por 20 gramas que seu PAJÉ lhe indicou como a maior maravilha do mundo, não serve para nada. Simplesmente por que você não é japonês, não mora no Japão onde se fermenta o alho e se passa a vida toda o utilizando. Além de não estar exposto a inúmeros outros fatores que podem estar associados a estes benefícios.
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Parece que hoje o terrorismo nutricional tomou conta das redes sociais e as pessoas querem:
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Ser curadas e não se curarem.
Ser tratadas e não se tratarem.
Ser alimentadas e não se alimentarem.
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O QUE FAZER?
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Abandonem os modismos não existe formula mágica, o que funciona é perseverança e disciplina ao longo do tempo. A regra é a mesma de sempre:
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- Tenha medo de profissionais que querem medicamentar sua alimentação, exemplo crucificar glúten e lactose e lhe prescrevem manipulados e produtos caros e inúteis.
- Descasquem mais e desembalem menos.
- Alimentação e quantidade adequada na maior parte do tempo 90% a 95% isso da 2 ou 3 refeições livres na semana, no máximo .
- Fuja dos industrializados (bolos, biscoitos, refrigerantes, sucos em pó, margarina, gorduras trans) tudo quilo que nem bactéria quer comer.
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Somos especializados em:
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- Nutrição Esportiva;
- Nutrição Estética;
- Emagrecimento;
- Esportistas e desportistas;
- Hipertrofia Muscular;
- Aumento de desempenho;
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I ❤ NUTRITION
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Agende sua Consulta no Whatsapp (91) 9 9256-1748
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