Estagnou no peso: entenda os fatores e como superá-los

A estagnação do peso é um desafio comum para quem está em processo de emagrecimento. Fatores como adaptação do corpo à dieta, rotina de exercícios e metabolismo podem influenciar nessa fase.

Para superá-la, é importante variar os treinos, ajustar a alimentação e buscar orientação profissional.

Nossa equipe médica está pronta para ajudar você a entender melhor seu corpo e superar a estagnação do peso de forma saudável.

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