Active Clinic
Nutrição e Saúde Mental
A alimentação tem um impacto direto na nossa saúde mental, e alguns alimentos podem ser grandes aliados na melhora do humor e na redução...
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1 de out.1 min de leitura
Como a forma de fazer as refeições pode impactar a digestão e saúde?
A forma como fazemos as refeições pode ter um impacto significativo na digestão e na saúde de várias maneiras: 1.Mastigação Adequada:...
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10 de set.1 min de leitura
💛 Dia da Prevenção ao Suicídio: Falar é a Melhor Solução 💛
Hoje, no Dia da Prevenção ao Suicídio, reforçamos a importância de cuidar da saúde mental e de oferecer apoio a quem precisa. A conversa...
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10 de set.1 min de leitura
Modo Criativo para Tornar os legumes mais atrativos!
Transformar legumes em pratos irresistíveis pode ser a chave para conquistar o paladar das crianças! Aqui estão algumas sugestões de...
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29 de ago.1 min de leitura
27 de Agosto - Dia do Psicólogo
Feliz Dia do Psicólogo! 🌟 Hoje celebramos estes profissionais dedicados que ajudam a cuidar da nossa saúde mental e emocional. Parabéns...
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29 de ago.1 min de leitura
Como Calcular seu IMC e entender sua saúde?
Você sabe como calcular seu IMC e o que ele significa para a sua saúde? O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma ferramenta simples que...
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29 de ago.1 min de leitura
11 de Agosto - Dia dos Pais
👨👧👦 Feliz Dia dos Pais! 👔 Para todos os pais que são exemplos de amor, dedicação e sabedoria, desejamos um dia repleto de carinho e...
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20 de ago.1 min de leitura
08 De Agosto - Controle do Colesterol
🫀 Dia Nacional do Controle do Colesterol: Cuide do Seu Coração com a Active Clinic! 🫀 Hoje é o Dia Nacional do Controle do Colesterol,...
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6 de ago.1 min de leitura
🌿 Celebre o Dia Nacional da Saúde com a Active Clinic! 🌿
Hoje é o Dia Nacional da Saúde, uma data para lembrar da importância de cuidar do nosso bem-estar físico e mental. Na Active Clinic,...
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6 de ago.1 min de leitura
Semana Mundial da Amamentação: Apoio e Incentivo para Todas as Mães!
Na Active Clinic, celebramos a Semana Mundial da Amamentação destacando a importância desse ato de amor e cuidado. A amamentação traz...
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6 de ago.1 min de leitura
💡 Importância da Taxa de Perda de Peso na Manutenção da Massa Magra 💪
Ganhar músculos e perder gordura é o objetivo de muitos, mas não é fácil. Perder peso rapidamente pode levar à perda de massa magra e não...
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6 de ago.1 min de leitura
💪 Dicas Nutricionais para Hipertrofia Muscular na Active Clinic!
Quer potencializar seus resultados na academia? Siga estas orientações: 1️⃣ Reduza a gordura corporal antes de focar na hipertrofia. 2️⃣...
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6 de ago.1 min de leitura
Qual a importância de manter uma alimentação rica em proteínas para garantir o estado anabólico contínuo?
Para garantir um estado anabólico contínuo, é fundamental manter uma alimentação rica em proteínas. As proteínas são essenciais para a...
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6 de ago.1 min de leitura
Quer conciliar a perda de gordura com o ganho de massa muscular?
Na Active Clinic, ajudamos você a alcançar seus objetivos com orientações nutricionais específicas! 🌟 1️⃣ Reduza o excesso de gordura...
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6 de ago.1 min de leitura
Quais são os principais tipos de doenças cardiovasculares associadas ao colesterol alto?
As principais doenças cardiovasculares associadas ao colesterol alto incluem a doença das artérias coronárias (afetando as artérias do...
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6 de ago.1 min de leitura
Qual é o papel do colesterol no corpo e por que o excesso pode ser prejudicial?
O colesterol é um tipo de álcool presente naturalmente no corpo e desempenha um papel vital no funcionamento das células. No entanto, o...
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12 de jul.1 min de leitura
Cuidado com os alimentos sem adição de açúcar!
Você sabia que nem sempre os alimentos rotulados como "0% de adição de açúcar" são a melhor opção para a sua saúde? Muitas vezes, esses...
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12 de jul.1 min de leitura
Garanta a saúde do seu sistema hematológico. Cuidar do sangue é cuidar da sua vida!
Na Active Clinic, não apenas tratamos sintomas, mas também buscamos abordagens holísticas para promover uma vida saudável e equilibrada....
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12 de jul.1 min de leitura
Qual é a importância de consultar um profissional nutricionista ao seguir uma dieta especifica?
A consulta a um nutricionista ao seguir uma dieta específica é fundamental por diversos motivos: 1. Personalização: Um nutricionista...
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12 de jul.1 min de leitura
Como o conhecimento científico o influencia o comportamento alimentar ?
O conhecimento científico é fundamental para influenciar o comportamento alimentar das pessoas de várias maneiras: Informações precisas:...
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