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Semana Mundial da Amamentação: Apoio e Incentivo para Todas as Mães!
Na Active Clinic, celebramos a Semana Mundial da Amamentação destacando a importância desse ato de amor e cuidado. A amamentação traz...
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6 de ago.1 min de leitura
💡 Importância da Taxa de Perda de Peso na Manutenção da Massa Magra 💪
Ganhar músculos e perder gordura é o objetivo de muitos, mas não é fácil. Perder peso rapidamente pode levar à perda de massa magra e não...
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6 de ago.1 min de leitura
💪 Dicas Nutricionais para Hipertrofia Muscular na Active Clinic!
Quer potencializar seus resultados na academia? Siga estas orientações: 1️⃣ Reduza a gordura corporal antes de focar na hipertrofia. 2️⃣...
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6 de ago.1 min de leitura
Qual a importância de manter uma alimentação rica em proteínas para garantir o estado anabólico contínuo?
Para garantir um estado anabólico contínuo, é fundamental manter uma alimentação rica em proteínas. As proteínas são essenciais para a...
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6 de ago.1 min de leitura
Quer conciliar a perda de gordura com o ganho de massa muscular?
Na Active Clinic, ajudamos você a alcançar seus objetivos com orientações nutricionais específicas! 🌟 1️⃣ Reduza o excesso de gordura...
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6 de ago.1 min de leitura
Quais são os principais tipos de doenças cardiovasculares associadas ao colesterol alto?
As principais doenças cardiovasculares associadas ao colesterol alto incluem a doença das artérias coronárias (afetando as artérias do...
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6 de ago.1 min de leitura
Qual é o papel do colesterol no corpo e por que o excesso pode ser prejudicial?
O colesterol é um tipo de álcool presente naturalmente no corpo e desempenha um papel vital no funcionamento das células. No entanto, o...
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6 de ago.1 min de leitura
🍗🥦 Transforme sua alimentação com Active Clinic!
Opte por carnes magras e obtenha mais proteína de qualidade com menos gordura saturada. Escolha preparações cozidas, assadas ou grelhadas...
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12 de jul.1 min de leitura
Cuidado com os alimentos sem adição de açúcar!
Você sabia que nem sempre os alimentos rotulados como "0% de adição de açúcar" são a melhor opção para a sua saúde? Muitas vezes, esses...
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12 de jul.1 min de leitura
Garanta a saúde do seu sistema hematológico. Cuidar do sangue é cuidar da sua vida!
Na Active Clinic, não apenas tratamos sintomas, mas também buscamos abordagens holísticas para promover uma vida saudável e equilibrada....
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12 de jul.1 min de leitura
Qual é a importância de consultar um profissional nutricionista ao seguir uma dieta especifica?
A consulta a um nutricionista ao seguir uma dieta específica é fundamental por diversos motivos: 1. Personalização: Um nutricionista...
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12 de jul.1 min de leitura
Como o conhecimento científico o influencia o comportamento alimentar ?
O conhecimento científico é fundamental para influenciar o comportamento alimentar das pessoas de várias maneiras: Informações precisas:...
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12 de jul.1 min de leitura
Emagrecimento Saudável
Venha fazer parte da nossa comunidade e descubra o que é cuidar da sua saúde com a Active! Saúde e bem-estar em cada consulta 🩺🍎....
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28 de jun.1 min de leitura
COMO IDENTIFICAR OS DIFERENTES TIPOS DE AÇÚCARES NOS RÓTULOS DOS PRODUTOS?
Para identificar os diferentes tipos de açúcares nos rótulos dos produtos, é fundamental saber quais são os nomes pelos quais o açúcar...
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21 de jun.1 min de leitura
QUAL É A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR ADICIONADO E AÇÚCAR NATURALMENTE PRESENTE NOS ALIMENTOS?
A diferença entre açúcar adicionado e açúcar naturalmente presente nos alimentos está na origem do açúcar. O açúcar adicionado refere-se...
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21 de jun.1 min de leitura
SOBRE O QUESTINAMENTO: AFINAL, QUEM É O VILÃO DA ALIMENTAÇÃO?
A tendência das pessoas em buscar um único culpado pelos problemas relacionados à alimentação e ao peso, como o ganho de peso excessivo...
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14 de jun.1 min de leitura
5 PRINCIPAIS DESAFIOS - enfrentados na busca pelo emagrecimento saudável
Na busca pelo emagrecimento saudável, os principais desafios enfrentados incluem: 1. Falta de informação adequada: Muitas pessoas são...
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12 de jun.1 min de leitura
O QUE É COMPORTAMENTO ALIMENTAR?
O comportamento alimentar vai além do que colocamos no prato. Envolve nossas escolhas, crenças, e até mesmo influências externas. 🍽️💭 É...
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12 de jun.1 min de leitura
ENTRE A ÉTICA E O MERCADO? Sem os dois pode ser prejudicial!
É comum ver pessoas desistindo dos seus objetivos por falta de paciência e dedicação. 💔💪 Cerca de 95 a 97% dos resultados em esporte e...
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6 de jun.1 min de leitura
Dia 6 de junho, Dia Nacional do Teste do Pezinho.
Hoje, dia 6 de junho, celebramos o Dia Nacional do Teste do Pezinho. Esta data é um lembrete crucial da importância da detecção precoce...
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