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A Importância da massa muscular no emagrecimento!
A massa muscular desempenha um papel fundamental no processo de emagrecimento. Músculos mais desenvolvidos aumentam o metabolismo basal,...
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1 de out.1 min de leitura
Dicas para uma Dieta Saudável!
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10 de set.1 min de leitura
Você sabe como a definição de dieta evoluiu ao longo do tempo?
Originalmente, a palavra "dieta" vem do latim "diaeta" e do grego "díaita", que significam "modo de vida". Com o passar dos anos, o termo...
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